A bőrápolás nem csak a szépségről szól, hanem az egészségről is. A bőrünk a legnagyobb szervünk, amely megvédi a testünket a környezeti hatásoktól. Az otthoni bőrápolási rutinkkor megfelelő módon kell bánnunk a bőrünkkel, és gondoskodnunk kell róla, hogy mindig hidratált és egészséges maradjon.
A jó bőrápolási rutin megkezdésekor fontos, hogy tisztában legyünk bőrtípusunkkal. Az alapvető bőrtípusok a normál, a száraz, az olajos és a kombinált bőr. Az időskori bőrtípusok közé tartozik az érett bőr és az érzékeny bőr. Mindegyik bőrtípus másfajta bőrápolási rutint követel, ezért is fontos, hogy bőrtípusunknak megfelelő módon ápoljuk a bőrünket.
Az otthoni bőrápolási rutin alapjai
A mai világban rengeteg különböző bőrápolási termék létezik, amelyek közül sokat otthon, a saját fürdőszobánkban használhatunk. Az otthoni bőrápolási rutinok három alapelvén alapulnak: tisztítás, tonizálás és hidratálás.
A bőr tisztítása
Az otthoni bőrápolási rutin első lépése a bőr tisztítása. Ez eltávolítja a sminket, a szennyeződéseket és a felesleges olajokat a bőr felszínéről. A tisztító termékek közül remek választást jelenthetnek a micellás vizek, a tisztító olajok és a tisztító habok. Sokan úgy döntenek, hogy duplán tisztítanak, azaz először eltávolítják a sminket egy tisztító olaj vagy micellás víz segítségével, majd egy habbal vagy krémmel mélyen megtisztítják a bőrt.
A bőr tonizálása
A toner segít eltávolítani a tisztító során esetlegesen visszamaradt sminket és szennyeződéseket, valamint frissíti és kiegyensúlyozza a bőrt. Továbbá, a toner segít elkészíteni a bőrt a következő lépésre, a hidratálásra.
A bőr hidratálása
Végül, de nem utolsósorban, a bőrnek hidratált állapotban kell lennie. Ennek elérése érdekében fontos, hogy napi szinten hidratálódjon a bőr. Ezt lehet tenni hidratáló krémek, gélek, olajok vagy szérumok alkalmazásával, attól függően, hogy melyik termék az adott bőrtípusra a legalkalmasabb.
Az otthoni bőrápolási rutin opcionális lépései
Az otthoni bőrápolási rutinokba beilleszthetők bizonyos opcionális lépések is, például a bőrradírozás, a szemkörnyékápoló termékek használata és az arcápoló maszkok alkalmazása. Ezeket a lépéseket hetente egy-két alkalommal szükséges elvégezni, a bőr igényeinek megfelelően.
A bőrradírozás
A radírozás a bőr felszíni rétegéből eltávolítja az elhalt hámsejtek, meglehetősen hatékony módon támogatva az új, egészséges bőr megjelenését. A radírozás során használt termékekben található finom szemcsék segítik a folyamatot.
A szemkörnyékápoló termékek
A szem körüli terület gyakran hajlamos a korai öregedésre, mivel itt a bőr vékonyabb és érzékenyebb. A szemkörnyékápoló termékek, például a krémek és a gélek segíthetnek hidratálni ezt a területet, redukálhatják a finom ráncokat és a szem alatti sötét karikákat.
Arcápoló maszkok
Az arcápoló maszkok luxus szépségápolást jelentenek otthoni körülmények közt. Sokféle maszk található a piacon, például hidratáló, tisztító, vagy épp feszesítő hatású maszkok. Ezek használatával intenzív ápolásban részesíthetjük bőrünket.
Végül, de nem utolsósorban, az otthoni bőrápolási rutin részének kellene lennie a napvédelemnek is. Nem számít, hogy milyen az időjárás, a nap sugarai ártalmasak lehetnek a bőr számára. Használjon napvédő termékeket minden nap, még felhős időben is.
Bárkiemely bőrápolási rutin felállításában az a legfontosabb, hogy figyelmet fordítunk arra, hogy a termékek milyen sorrendben kerülnek felvitelre a bőrre, kezdve a legvízesebb állagú termékekkel, mint például a toner, majd a vastagabb állagú termékekkel, mint például a hidratáló krémek. Mindemellett pedig mindig figyelembe kell vennünk a saját bőrünk igényeit és a saját bőrtípusunkat, hiszen mindenkinek más-más az igénye.
